Консультация для родителей

«Одежда для прогулок зимой».

Правильно одеть ребёнка – значит в большей степени обезопасить его от простудных заболеваний, дать возможность свободно двигаться и комфортно себя чувствовать.

Одежда способствует поддержанию постоянной температуры тела человека, ограждает его от неблагоприятных влияний окружающей среды, защищает от излишней потери тепла. Сама одежда не греет, но между ней и телом, а так же в порах ткани находится воздух, являющийся плохим проводником тепла. Теплосохраняющие свойства одежды зависят от её покроя, количества слоёв и от качества ткани, из которой она сшита.ткань сохраняет тепло тем лучше, чем больше воздуха заключено в ней. Высокой теплозащитной способностью обладают мягкие, рыхлые ткани: шерсть, вельвет, трикотаж, флис, синтепон. Достоинством всех этих тканей является ещё и то, что все они обладают хорошей воздухопроницаемостью, обеспечивающей смену воздуха, находящегося между одеждой и телом. Из этих тканей шьют одежду, предназначенную для холодного времени года.

                                                ОСТОРОЖНО! ОРУЩАЯ МАМА!

·   Взгляд ребенка

Дети воспринимают этот мир, взрослых, находящихся рядом с ними, заботу о себе, слова, поступки совершенно не так как мы. Их взгляд порой диаметрально противоположен нашему. Мы готовы бросить к их ногам мир, свою жизнь, свое свободное время, интеллект. А им нужно совсем немного: наша любовь и… наш спокойный голос. Другими словами - чтобы мы на них не орали… Мы не видим себя со стороны, когда повышаем голос на родное создание любого возраста. Мы не видим своих вспыхивающих безумных огнем глаз, искривленного лица, скрюченных пальцев, злобы, льющейся из нас потоком, не слышим жутких слов и выражений, извергаемых нашим прелестным мамским ротиком… Зато нас видит наш ребенок. И видит нас именно такими: злыми, орущими, неуверенными в себе, страшными и несущими в себе страх. В эти минуты он получает заряд страха на всю жизнь, от которого потом долго будет «отмываться», избавляться сам, с помощью психологов и любимых людей.

44 СПОСОБА ПОКАЗАТЬ ДЕТЯМ СВОЮ ЗАБОТУ

 Эти советы пригодятся каждому взрослому, который общается в детьми, – мамам, папам, бабушкам с дедушками, учителям и воспитателям, и даже дядям с тетями. Перечитывайте их время от времени и напоминайте себе, что любовь и понимание — это так просто и естественно.

1. Говорите слово «любовь» как можно чаще

2. Будьте осторожны с критикой, просто укажите им лучший способ

3. Если вы убрали свое внимание, не убирайте любовь

 4. Учите детей принципам «почему», а не просто «что делать или не делать» 5. Дисциплинируйте с любовью, особенно, если вы сердиты. Если вы «наказываете» или «забираете», то делайте это с любовью

6. Помните, что дети часто отражают то, чему были научены

7. Учите их доверять правде и говорить правду, будьте им для этого моделью 8. Будьте терпеливы, а не просто терпимы

 9. Спрашивайте детей, чем бы вы могли им помочь, и делайте все возможное, чтобы осуществить эту помощь

10. Когда вы находитесь в стрессе или не можете общаться с ними, помогите детям понять, что это только проблема вашей жизни, и дело не в них, и подтвердите свою любовь

11. Помните, что дети нуждаются в любви больше всего, когда они меньше всего этого заслуживают

12. Слушайте их больше, не прерывайте

13. Помогите им научиться сочувствовать, а не просто извиняться

14. Приносите свои извинения, когда вы допускаете ошибку или делаете что-либо, о чём сожалеете

15. Учите их этике и принципам, которые они смогут выразить в своем собственном выборе или решении

Консультация для родителей

Улыбка мамы так важна!

Улыбкадействительно продлевает жизнь, потому что действует на наши гормоны, а в результате улучшает все биохимические реакции в организме. Улыбкой и смехом теперь лечат даже врачи. Результаты таких экспериментов очень обнадеживающие — лекарств при этом больные принимают меньше, а чувствуют себя лучше. Ради одного этого уже стоило бы улыбаться почаще!

Гормоны радости

Давайте разберемся, для чего человеку нужна улыбка. В конце XX века биологи сделали открытие — в крови человека время от времени появляются определенные вещества, их назвали эндорфины. Это — гормоны, и вырабатываются они тогда, когда человек радуется.

Именно потому эндорфины назвали гормонами радости. В их присутствии все биохимические реакции в организме идут лучше и правильнее. Когда обнаружили эндорфины, было непонятно, откуда же они появляются в крови человека. Затем ученые поняли, что возникают они сначала в мозгу. А еще позже догадались, что спусковым крючком для их выброса в кровь является улыбка. Да! Именно улыбка.

Стоит мимическим мышцам лица сократиться определенным образом, как происходит выброс гормона радости в кровь. Вот, оказывается, для чего мы улыбаемся. Теперь становится понятно, почему улыбка продлевает жизнь. Это не просто крылатое выражение, а биохимический процесс, улучшающий работу всех систем организма. Так что улыбаться полезно для здоровья. Статистика говорит, что в США и Японии живет наибольшее количество долгожителей. В чем же секрет? Да просто они много улыбаются. И не важно, что «приклеенные» улыбки американцев и японцев кажутся нам фальшивыми, неестественными. Если мимические мышцы лица сложились в улыбку, то выброс в кровь эндорфинов все равно произошел. В результате все процессы внутри организма пошли лучше, правильнее, а жизненные силы от этого возросли. Целые страны, и совсем не маленькие, поставили на себе потрясающий эксперимент, который увенчался успехом. Ну как не вспомнить, что все гениальное просто!